月经失调所引起的月经量少而发黑。需要去医院抽血检测一下激素6项水平，查明原因后根据检查结果在指导下进行针对性调理，平时要注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。注意腹部保暖，不要受凉。