从中医角度来讲，子宫腺肌症属于瘀血阻滞，兼气滞、寒凝、肾虚、气虚、热郁甚至痰瘀互结的症状。不同的人辨证不同，饮食也有区别。总之，子宫腺肌症以清淡饮食为主，增加新鲜水果、蔬菜以及蛋白质的摄入量。并且应忌食富含雌激素的食品、药品。对于热性体质的勿食用热性食物；对于寒凝体质的应忌生冷饮食；对于痰湿体质的应忌油炸食物等。