孕妇坐月子食谱有什么
2021-08-27
问题描述:我已经生完孩子了。现在正在坐月子。所以我就想在这个时候可以给补一补,我想知道孕妇坐月子食谱有什么?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
妇女生完孩子正在坐月子,月子里的食谱,要荤素搭配,营养均衡,以高乳类高蛋白,含有,维生素微量元素,高的一些食物,以汤汁类文为主,尽量在一周之内要,以半流饮食为主。可以选择鸡汤,鱼汤,骨头汤。
2021-08-27