月经不调痛经吃什么好
2021-08-27
问题描述：我来月经总是不规则，而且很痛。有时候都不能上班，一般月经不调痛经吃什么好？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经不规律还疼痛，可以食用一些温热性的食物，比如泡生姜糖水等来调理。考虑与内分泌失调也有一定的关系，可以口服一些调节内分泌失调和月经规律时间的药物，精神方面也要减轻压力，增加睡眠，要注意保暖，特别是下腹部的保暖，月经期间避免吃凉的辛辣刺激的食物，可以用暖宝热敷减轻疼痛。
2021-08-27