产后5个月身材臃肿怎么快速恢复
2021-08-27
问题描述:我现在生完宝宝刚好5个月,没生之前是150斤,生完以后在140斤左右,所以现在非常着急,产后5个月身材臃肿怎么快速恢复?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
适合产妇减肥的方式一定要是健康科学的,否则不仅影响妈妈本身,还会间接影响到婴儿,尤其是哺乳期的产妇,更要注意,所以选择科学的减肥方式很重要。首先,药物和节食减肥是不可取的,只有运动减肥才是最健康的方式,都必须是合理的。目前的就是散步减肥。
2021-08-27