人流手术后一个星期之内不要吃海鲜。这一个星期之内需要注意保暖，注意休息，不要剧烈的运动，还需要注意卫生，尽量不要吃生冷，油腻，辛辣的食物。7到10天到医院复查彩超。子宫恢复到怀孕之前的状态需要一个月左右的时间，期间内禁止同房，一个月以后才能恢复正常的生活。