来事的时候减肥可以吗
2021-08-27
问题描述：我很胖，我来事三四天了，打算后天量少的时候减肥，这种时候减肥可以吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
在来月经的时候想要减肥是可以的。减肥是一个长期的过程，在月经期间也可以坚持进行。注意饮食方面要有规律，不要暴饮暴食，要少吃多餐，要多吃新鲜的蔬菜水果，是通过这种方式，而且坚持锻炼身体。
2021-08-27