女性40岁以后，卵巢功能逐渐下降，40岁以后闭经是比较正常的。随着现在生活条件的提高，很多妇女会注重保养，闭经的时间比之前会延后。绝经后由于雌激素突然和明显的缺乏会引起一些不适，有人在绝经前期就可发生，常表现为心情和情绪的变化，烦躁、易激动、失眠，焦虑、内心不安、抑郁等，可以吃些富含雌激素的黄豆、豆浆等。