产后催乳方法是什么
2021-08-27
问题描述：我已经喝了很多催乳的汤水，但效果都不明显，想问产后催乳手法是什么？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
催乳方法就是让孩子多吮吸，促进奶水分泌。产后保持心情愉悦，注意休息，避免劳累，保证睡眠充足，加强营养可以吃高蛋白高热量易消化的食物新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。
2021-08-27