静脉循环不畅怎么减肥
2021-08-27
问题描述:我这几年体重一直持续增长,去检查才知道是静脉循环不畅引起的,这种情况要怎么减肥呢?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
静脉循环不畅减肥首先要注意疏通经络,可以多多尝试游泳和各类水中运动,降低腿部和足部压力的练习,比如坐姿抬腿,饮食要规律,少吃高热量食物,少食多餐加强运动,忌烟酒。
2021-08-27