月事有血块怎么调理
2021-08-27
问题描述:我一直以来都会有痛经,每次都需要在学校请假,最近我发现我来月事有血块,听说这种情况需要调理,我想问一下月事有血块的情况,要怎么调理呢?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月事有血块饮食改善调理——宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。宜吃得食物——在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜刻加热后吃。
2021-08-27