月经期间腰酸背痛应该怎么办
2021-08-27
问题描述：我在月经来潮时总出现腰酸背痛的情况，对我的正常工作和生活都有非常大的影响。调理了也没见有什么效果，现在都受不了了，想问一下月经期间腰酸背痛应该怎么办？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经期间，腰酸背痛应多注意食物补充。多吃鸡肉、羊肉、豆腐皮、苹果、牛奶、红糖各向同性补充的食物都有助于改善背痛。每个人都应该同时多吃新鲜水果和蔬菜，以保持营养平衡。可以选用既有美容作用又有补血活血作用的中药进行调理。
2021-08-27