冬天喝水泡什么好
2021-08-27
问题描述:我不喜欢喝白开水,我喜欢在水里泡一下东西喝,比如大枣之类的东西,我有点冷了,单单喝开水感觉不够对身体有益,所以我想了解一下,冬天喝水泡什么好呢?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
冬天可以泡能达到补气补血目的东西,比如大枣,桂圆枸杞等。可以为身体增加能量和热量,促进血液循环。在冬天一定要注意防寒保暖,可以多吃一些牛羊肉,能够产生更多的热量,对身体健康非常有好处。
2021-08-27