卵巢发育能力差可能会影响月经，排卵和怀孕的，需要及时检查性激素水平，可以遵医嘱服用雌激素和孕激素调理，平时要多吃蜂蜜，黑豆，茴香，红萝卜等食物都有补充雌激素的效果。合理作息，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度。放松情绪，紧张的压力会引起人们的心理受损。