围绝经期保健怎么做
2021-08-27
问题描述：平时身体健康，生活规律，没有不良嗜好，也没有常见的妇科疑难杂症。想通过保养保持容颜延长绝经期，就是不知道有什么方法，很焦虑啊，这要怎么做啊？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
围绝经期是卵巢功能逐渐衰竭，卵泡减少，体内雌激素水平随着年龄而降低的过程。这是一个渐进的过程，随着激素水平的变化，身体会出现一系列症状，如月经周期紊乱、自主神经功能改变、骨折骨质疏松等。因此，应该保持乐观的态度，参加更多的户外活动。
2021-08-27