停经吃什么比较好
2021-08-27
问题描述：我的大姨妈只是断断续续的会来几下，感觉自己快要绝经了，停经吃什么比较好？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和维生素E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、禽蛋、胡萝卜、杏等。含维生素E多的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。
2021-08-27