经期能吃芝麻糊吗
2021-08-27
问题描述：我比较喜欢吃黑芝麻糊，黑芝麻对人的身体有哪些好处？在月经期间可以吃黑芝麻糊吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
在月经期是可以吃的，益肝肾，补精血，润肠道，对身体有益无害。而经期时是需要增加营养来补足气血，预防痛经，可以用桂圆红枣红糖煲汤，煲好时也可以放个鸡蛋，可做早餐或睡前服用，效果非常好。
2021-08-27