巧克力对痛经没有影响。月经期间吃太多巧克力和糖果可能会导致血糖不稳定，加重月经期间的不适。建议还是在医生的指导下服用一些止痛药或益母草，在月经期间喝一些红糖水缓解痛经，注意清淡饮食，少吃冷辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜，注意腹部保暖，避免感冒。