头发疏松稀少一般可以合理调整饮食习惯进行改善，并且也可以在专业医生的指导下通过植发的方法进行治疗。
头发疏松稀少，通常可以多吃一些含维生素和微量元素丰富的水果和蔬菜进行改善，若是病情比较严重，也可以通过种植头发的方法进行治疗，有助于改善头发稀疏的现象。
但是在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜。