30岁乳房下垂松软一般可选择硅胶植入的方法治疗，如果是过敏体质的人群尽量不要选择。
乳房下垂通常会引起外观受到影响，甚至会导致整个身材感觉到不美观，通过硅胶植入的方法使胸部变得更加的丰满，若是过敏体质的人群进行硅胶植入的话，有可能会出现过敏现象，因此一定要慎重选择。
日常睡觉的时候要保持正确的姿势，避免胸部受压。