屁股大瘦下来的方法是注射溶脂针，也可以选择抽脂术减肥。
注射溶脂针有助于溶解局部的脂肪，通常对于屁股脂肪堆积可以起到改善的作用，如果注射溶脂针效果不好的话，也可以采取抽脂术进行改善，也将局部多余的脂肪抽出来，从而可以改善屁股大的情况。
在注射溶脂针或者抽脂后，要注意针眼部位清洁卫生，预防感染。