快速瘦肚子上的赘肉一般需要通过抽脂的方法治疗，或者是经常参加运动。
抽脂通常需要将腹部多余的脂肪抽出，能够起到比较好的效果，但是也有可能会导致局部出现肿胀疼痛的情况，因此要慎重选择。如果害怕有副作用，可以选择运动，比如转呼啦圈或者是做仰卧起坐。
平时也要避免长时间的久坐，并且保持合理的饮食，能够预防身体肥胖。