脸色暗沉长斑可能与内分泌紊乱有关，可以到医院进行激光皮秒。
内分泌紊乱通常是由于长期熬夜或者是不良的生活习惯等因素引起的，会导致体内的激素水平紊乱，从而出现色斑的情况。可以到正规的美容医疗机构进行激光治疗，能够将色素击碎，从而达到祛斑的效果。
平时也可以多吃一些维生素比较多的食物，而且不要长时间的在太阳底下工作，燃烧紫外线的照射。