不抽烟但是牙齿黄可以到医院进行超声波洗牙，或者是通过牙齿贴面的方法治疗。
超声波洗牙通常是利用超声波的高频率，将牙齿表面的色素或者是牙结石击碎，从而达到理想的效果，能够使牙齿变得比较洁白。而且也可以使用牙齿贴面，但是牙齿贴面的时候可能会需要将牙齿磨损会破坏到牙釉质。
日常要注意口腔卫生，少吃一些含有色素比较多的食物，养成良好的刷牙习惯。