面部填充如果是局部可以选择玻尿酸，如果是全面的可以选择自体脂肪，具体还是要根据个人情况选择。一般来说，自体脂肪适合丰全脸，玻尿酸擅长丰局部，想要鼻子、下巴等部位更高挺，可以选择玻尿酸。想要改善全脸则选自体脂肪，需依据各方面情况（体质、预算等）进行选择。简单地说，如果是局部需要填充调整的，可选择玻尿酸，玻尿酸只在打针的地方产生作用，且只可维持6-10个月，吸收后想要继续保持需不断补打。而自体脂肪就可以针对全脸进行填充，可解决凹陷、皱纹、轮廓松弛等问题，一般在2-3次填充后就可保持。建议术后不要吃一些辛辣、刺激的食物，可以多补充营养物质，加速自身的恢复。