如果脸上长痘痘是可以使用红蓝光去除痘痘的，红蓝光目是比较成熟的去痘痘手段。红蓝光祛痘是根据蓝光作用于皮肤浅层，迅速杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发；而红光则可穿过皮肤浅层组织，作用于深层纤维细胞，促使细胞分泌产生胶原蛋白而加速新皮再生，缩短康复期，减少痤疮疤痕的形成，并起到祛除痘印，修复痘疤的作用。建议不要食用油，利益和辛辣的食品，切记熬夜，注意饮食规律和作息规律可以多喝水。