如果想变白是可以去正规的美容整形医院做皮秒激光美容的，激光美白目前技术比较成熟。激光美白作为医疗牙齿美白的一种医学美容手法，激光美白是将漂白药物涂于清洁和预处理过的牙体上，栗田兴再用激光催化分解漂白药，激光美白具有高度精确性与安全性，不会影响周围邻近组织，而且具有疗效确切，安全可靠，痛苦小而深入人心，激光美白牙齿治疗后可以不影响上班，不影响化妆。建议：患者可以多食用一些富含维生素或者是微量元素的水果、以及蔬菜，其有助于患者提高基础代谢率。