女子乳房一大一小可由多种原因引起,可能是体内雌激素和孕激素的问题，肢体的不对称性活动，睡姿问题或者是内衣问题。由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育，且生长较快而显得较大；敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小；有些人习惯性睡一侧。这样长期偏向一侧俯睡的话，就会导致乳房发育不对称。总是偏向一侧睡的话，容易出现胸部一大一小的现象，这就需要我们调整睡姿。建议不要经常一侧卧，以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称，睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚“睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼疼。