把肚子减下去可以到医院的整形外科，进行腹部的抽脂手术或者进行溶脂手术。抽脂手术是使用特定的设备将顶端的针导管输入腹部，将腹部多余的脂肪粒抽出，从而达到减肚子的效果。溶脂手术是先将肚子脂肪溶解然后排出体外，患者可以在医生的指导下选择具体的手术方式。日常饮食不注意，或者食用高热量食物容易使肚子部位堆积脂肪，造成大肚子的症状。建议:饮食方面还要以流质和半流质的食物为主，在平时还要调整饮食习惯，避免吃太多脂肪含量高的食物。另外还要坚持参加体育锻炼，有助于燃烧脂肪，避免出现半途而废的情况。