雀斑可以采取强脉冲光或者是激光的方法改善，必要时需要遵医嘱选择外用药物的方法辅助治疗。雀斑可能是受到紫外线照射引起的，会导致皮肤上出现浅色或者是深褐色的斑点或者是斑片等症状，可以到医院的皮肤科检查诊断。如果想要去除雀斑可以采取激光的方法治疗，能够去除顽固性的黄褐斑，必要时也可以选择强脉冲光的方法治疗，对皮肤炎症反应能够有效的控制，从而可以达到祛斑的效果。日常要调整好自身的心态，多参加一些体育锻炼，但是要注意做好防晒。