抽脂手术是减肥的快速方法，可以达到顽固体质减肥的目的。抽脂手术主要针对顽固性肥胖，而且可以采用激光定位只针对肥胖部位进行减脂减肥。抽脂手术是利用一个负压真空吸引器0.5-1.0大气压与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法。全身吸脂的常见部位有，面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等，而且效果显著。建议：饮食上少吃能量高的食物，不吃油炸食品及零食，多吃蔬菜及水果，炒菜少放油盐，最好蒸煮着吃，减少油脂的摄入。