头发稀少让头发长密的方法比较多，通常可以选择外用涂抹药物的方式或者植发。头发稀少可能是由于多种因素导致的，比如精神压力过大或者长时间熬夜等，如果症状不是很严重，可以配合医生涂抹具有促进毛发生长的药物进行治疗。但若症状比较严重，而且通过涂抹药物的方式效果不理想，则可以采取植发的方式。平时也要注意做好头皮的护理措施，尽量不要用力拉扯头发，而且也要使用比较温和的洗发水进行洗头。