痘坑厉害可以通过激光的方法来进行治疗，也可以选择抗疤痕类的药膏来进行涂抹。需要根据痘坑的大小以及多少来选择合适的治疗措施，对于痘坑处于偏少状态的，可以通过使用抗疤痕类的药膏来进行涂抹，能够起到淡化疤痕的效果，如果痘坑比较多或者是比较深，就可以选择激光祛疤的方法来改善，可以刺激皮下的胶原蛋白粘稠，也能帮助皮肤恢复的，达到治疗的效果。在治疗期间要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，应以胶原蛋白含量比较高的食物为主，帮助疤痕恢复。