乳晕缩小具体的做法通常会采取手术的方式将外围的乳晕进行切除，同时也能保留真皮层。如果乳腺比较大很可能会导致乳房看上去不太美观，而很多女性都会为此特别的烦恼，通过乳腺缩小的方式，能够将外围的乳腺切除之后，并且还能够保留真皮层，也能够保留皮下的血管网，并不会对身体造成影响，而且还能够使胸部更加的美观。在日常生活中需要注意多休息，避免过度劳累，也应注意饮食清淡。