让腿变瘦可以通过抽脂手术的方法来进行改善，也可以通过注射瘦腿针治疗。抽脂手术是利用负压的原理，将局部多余的脂肪抽出来，能够达到改善脂肪堆积的效果，也能达到快速瘦腿的目的，瘦腿针里边的主要成分是肉毒素，肉毒素能够阻断肌肉与神经之间的传导功能，也能使局部的肌肉尽快的萎缩，达到瘦腿的目的和效果。在日常饮食上也要合理进行调整，尽量避免高热量和高脂肪类的食物摄入，也要多做一些体育锻炼。