眼睛内长了小颗粒要可以适当的滴消炎眼药水进行改善，还需要保证充足休息时间。眼睛里长了小颗粒通常是由于炎症刺激导致的现象，甚至还会导致患者的视力受到影响，需要及时到医院进行眼底检查，甚至和患者出现结膜结石有关，会导致眼部的异物感加重，必要时可以使用注射器将异物剔除。在治疗期间需要注意眼部护理，不要长时间看手机以及电脑等电子产品，可以避免自身的病情加重以及视力下降。