激光打眼后如果想要做剧烈运动，最好在三个月以后。在激光打眼后有可能会出现眼部肿胀以及疼痛的情况，如果马上进行剧烈运动，有可能会导致症状加重，从而不利于病情恢复。所以在激光打眼后尽量不要马上进行剧烈运动，最好选择休息的方式，一般在三个月左右才可以完全恢复，可以在手术完全恢复之后再进行剧烈运动。平时也要注意保持充足的休息，尽量避免长时间熬夜，以免导致近视复发。