面部脂肪填充多了通常可以采取溶脂的方式进行改善，多数预后良好。面部脂肪填充多了一般可以观察一段时间，因为脂肪会被人体自行吸收，多数在经过一段时间之后可以恢复到自然状态，但若长时间没有得到缓解，则可以在专业医生的指导下注射溶脂针，可以起到溶解脂肪的作用，有助于缓解脂肪填充过多的情况。在日常生活中也要注意保持充足的休息，尽量避免长时间熬夜，并且也要注意加强体育锻炼。