可以吃一些清淡食物，有营养的食物，比如鸡鸭鱼肉等荤菜。
宫外孕是一般是因为怀孕胚胎着床在宫腔以外的部位发育引起。因为其他部位不能时候胚胎继续发育生长，所以到了一定时间就可能会引起破裂大出血，所以就需要采取药物或手术治疗。手术也是有创伤性的，需要一定时间恢复。一般手术后注意休息，遵医嘱定期复查。
建议：日常饮食要以清淡的为主并且要保证足够的休息时间还要定时的回医院复查，注意避孕，注意月经期间的私处卫生问题，防止感染。自己也要时刻保持愉悦的心情，对恢复身体都会有很大的帮助。