腰疼伴着小腹坠疼不一定是妇科炎症。
腰疼伴有小腹坠痛也有可能是子宫内膜异位症或者是盆腔淤血综合症引起的，当卵巢囊肿破裂的时候也会导致人出现腰疼和小腹坠疼的症状，最好到医院做一个病程检查，明确病情以后再进行治疗。妇科炎症也会引起腰痛和小腹坠痛。
平常生活中可以通过热敷的方法来改善，平时还要多吃新鲜的蔬菜或者水果，能够润肠通便，避免产生焦虑的心理。