褪黑素吃多可能会导致不孕不育。
褪黑素虽然在一定程度上可以调节睡眠状况，可以使长期失眠的人进入深睡眠的状态。但褪黑素这种物质本身是具有一定毒性的，如过患者长时间使用，会产生一定程度的精神依赖，并对女生的身体机能造成影响，也会影响女性卵子的质量导致不孕不育。
建议服用褪黑素的失眠患者，在备孕期间，尽量停止服用褪黑素一段时间在进行备孕，用一些健康的生活方式调整睡眠。