女人的胸下垂一般可以通过隆胸手术的方法来进行改善，也可以通过乳房上提手术改善。隆胸手术主要是将假体植入在胸部，从而使胸部下垂的症状得到改善，乳房上提出主要是将下垂的乳房向上提拉。医生会根据个人的实际情况制定合适的矫正方案，矫正以后的效果通常是比较好的。手术以后胸部形态会恢复到正常的状态，在整体的美观度上也会获得较大的提升。建议:术后多加注意休息，短期不要进行剧烈的运动，更不能有性生活，日常可穿一些宽松的棉麻衣服。