苹果肌如果已经下垂自然恢复比较困难，可以通过整形美容的方式改变。苹果肌可以填充面部改善皱纹和下垂的苹果肌，也可以通过埋线手术，对苹果肌进行提拉，效果比较明显，比注射的方式维持时间长；还可以通过手术提拉的方式，切除多余组织对皮肤进行提拉，手术相对复杂但是维持时间长。手术前保持皮肤、毛发部位清洁卫生，手术当天不能化妆，而以前化妆的痕迹要尽量去除医生也会在术前详细的沟通，全面检查目前的情况，然后仔细讲解治疗的过程。