痘印变黑一般不能变淡，需要通过医美的手段进行治疗。痘印变黑多数可以采取光子嫩肤的方法治疗，也可以选择注射水光针的方法治疗。光子嫩肤可以起到修复皮肤的作用，同时还可以淡化色素沉着，有利于改善痘印变黑的现象，但如果效果不是很明显，也可以通过注射水光针的方法治疗，起到补水保湿的作用，同时还可以改善肤色，能够让皮肤看起来比较的光感亮白。平常要避免吃一些有刺激性的食物，多喝热水，注意面部的保湿。