15岁鼻梁自然增高一般可以通过对局部穴位的揉捏调理，通常效果比较慢。孩子在15岁左右身体的各个方面发育还不是很成熟，因此需要采取自然增高的方法，如果盲目的操作还有可能会导致发育受到影响。若是成年后鼻梁塌陷的效果也没有改善，可以到正规医院通过自体脂肪填充的方法改善，也可通过耳软骨隆鼻的方法治疗。平常要避免情绪过度的烦躁或者是低落，保持积极向上的乐观心态，适当补充营养。