物理丰胸一吸一放通常是靠谱的但是丰胸的效果一般不明显，一般可以通过自体脂肪丰胸的方式进行隆胸。自体脂肪隆胸多数是指将大腿部以及臀部多余的脂肪，抽离出来进行专业的加工以后注射到胸部，从而达到丰胸的效果。自体脂肪移植到胸部后，兼容性一般会很好，多数不会出现排斥的现象，而且看上去也很自然。丰胸手术后应注意不要进行剧烈的运动，也不要吃辛辣刺激的食物，以免影响伤口的愈合。