洗牙一般会使牙齿变白，而且不会对牙齿造成伤害。如果经常喝茶或者是咖啡，都可能会导致牙齿出现变黄或者是变黑的情况，如果不及时的清除，可能会引发牙周疾病，通常可以选择洗牙的方法美白牙齿。洗牙通过超声波的震动，不仅能够将压制的表面磨光，而且还可以把牙龈表面的菌斑以及色渍去除，使牙面重新形成，从而达到使牙齿变白的目的。在洗牙后要注意口腔卫生，早晚刷牙，避免吃生冷和刺激性的食物。