点斑水和激光祛斑通常都是不错的，要根据脸上的斑点严重程度来选择合适的治疗措施。脸上长斑点多数是由于遗传的因素所导致的，可以通过药水的方式来去除脸上的痣，但是会有反弹的情况，如果是有药物不当的话，还有可能会对皮肤造成损伤。如果没有达到理想的效果，也可以通过激光手术的方式进行去除。平时要注意合理的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果和火龙果，避免吃刺激性的食物。