洗牙通常是可以把黄牙变白的，也可以通过冷光美白的方法进行治疗。挤压通常能够将牙齿表面的牙菌斑和牙结石去除，而且还能够起到去除牙齿表面细菌的作用，有助于改善牙齿发黄的现象，若是达不到理想的美白程度，也可以到正规的医院通过冷光美白的方法进行治疗，通常会通过冷光将美白药水注射到牙齿，能够起到美白牙齿的作用。在日常生活中最好不要吸烟，要尽量少喝咖啡或者浓茶，有助于减少牙齿发黄的现象。