牙渍牙垢可以通过洗牙的方式来进行改善，效果会比较明显。洗牙手术多是通过超声波洁牙或者磨砂洁牙的方式来进行改善，超声波洁牙在进行时会使用超声波散发出的超强震荡感，对作用于牙齿部位的牙菌斑、牙色素以及污垢等物质发生脱落，可以起到较好的清洁口腔的效果。效果不好可以配合做磨砂洁牙的治疗来改善，能够在短时间内让牙齿变得既干净又亮白。洗牙后要做好口腔清洁工作，短时间内避免抽烟喝酒，以免对牙齿造成刺激。